Mielen Fit- Kohti parempaa henkistä kuntoa
Palvelun sisältö
- Mielen lähtökunto & tavoitteet
- Treenaamista kohti tavoitteita. (1–3 kertaa)
- Valmiina kohti parempaa mielen fittiä!
Palvelun sisältö
Koetko kuormittuvasi herkästi arjessa tai työssä? Tunnetko, että potentiaalisi ei pääse tarpeeksi esille? Oletko murrosvaiheessa ja kaipaat selkeämpää suuntaa ja merkityksellisyyttä elämääsi?
Ratkaisukeskeinen mielen valmennus auttaa sinua löytämään potentiaalisi ja saamaan vahvuutesi esille. Mielen hyvinvoinnin ammattilaiset auttavat sinua saavuttamaan paremman mielenkunnon
Lyhyt ja tavoitteellinen paketti Sinulle, joka haluat treenata mieltäsi parempaan kuntoon.
Voidaan toteuttaa luonnossa, Sohvan toimitiloissa tai etäyhteyksin.
3krt/ 270 € (sis. kotitehtävät/ harjoitukset, yksilölliset suositukset jatkoon)
5krt/ 360 € (sis. kotitehtävät/ harjoitukset, yksilölliset suositukset jatkoon)